یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,050,000
سکه امامی 411,930,000
بهار ازادی 385,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
پیاده روی - صفحه سوم
بروزرسانی: 08:40
هوای کلانشهر مشهد امروز سالم است (22 اردیبهشت 1403)
چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
آیا پیاده روی به هضم غذا کمک می کند؟
تصاویر/ همایش پیاده روی خانوادگی طلاب و روحانیون اصفهان
همایش پیاده روی خانوادگی به مناسبت ولادت حضرت معصومه(س) و روز دختر در کیش
7 نکته مهم سلامت قلب
41 -
  خبر جدید درباره دختر گمشده در جنگل دشت شاد کالپوش
دنیای اقتصاد- حوادث- 4  روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 02:58 72318742


دختر 27 ساله گمشده در جنگل دشت شاد کالپوش میامی در سلامت کامل پیدا شد. - میامی بامداد چهارشنبه در سلامت کامل پیدا شد. به گزارش استانداری سمنان، این دختر که عصر سه شنبه به قصد پیاده روی ...
دشت شاد - کالپوش - پیاده روی - چهارشنبه - استاندار - دختر - سیدمحمدرضا هاشمی


42 -
  مفقودی دختر 27 ساله در جنگل دشت شاد کالپوش
دنیای اقتصاد- سیاسی- 4  روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 02:13 72318633


استاندار سمنان از مفقودی دختر 27 ساله به نام ملیحه عرب در منطقه جنگل دشت شاد کالپوش خبر داد. - سید محمد رضا هاشمی، استاندار سمنان در گفت وگوی مجازی به رسانه ها از مفقودی دختر خانم حدود ...
استاندار سمنان - استاندار - دشت شاد - استان - امکانات - مفقودی - کالپوش


43 -
  دستور استاندار سمنان برای بسیج همه امکانات به منظور یافتن دختر 24 ساله در میامی
فرتاک نیوز- سیاسی- 4  روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 02:11 72318629


استاندار سمنان در تماس با فرماندار میامی دستور داد همه امکانات و نیروهای انسانی به سرعت برای یافتن دختر 24 ساله در جنگل دشت شاد این شهرستان بسیج شوند. - به گزارش با توجه به اعلام مفقوی ...
امکانات - استاندار سمنان - شهرستان - فرماندار - استاندار - دختر - استان


44 -
  روشی ساده و کم هزینه برای کاهش استرس
آفتاب- پزشکی- 4  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 23:00 72317527


کارشناسان می گویند علایم خاموش استرس را می توان به راحتی نادیده گرفت، اما تشخیص زودهنگام آن ها برای محافظت از سلامت روان مهم است. - آفتاب نیوز : علایم قابل مشاهده استرس نسبتا واضح است ...
علایم - استرس - فعالیت بدنی - خانواده - فعالیت - دوست - دوستان


45 -
  زمان مناسب برای پیاده روی جهت لاغری و کاهش وزن
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 22:06 72317091


پیاده روی یکی از مهم ترین فعالیت هایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق دارد. - به گزارش روزانه نقش بسیار مهمی در حفظ و بهبود سلامتی دارد. پیاده روی منظم ...
پیاده روی - پیاده - سلامت - بهبود - بیماری - مزایا - لاغری و کاهش وزن


46 -
  برگزاری 40 عنوان برنامه در دهه کرامت
ایسنا- سیاسی- 5  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 19:55 72315892


دبیر کانون های خدمت رضوی قم با اشاره به برگزاری حدود40 برنامه در طول دهه کرامت، گفت: برگزاری تلاوت کرسی، اطعام 8 هزار و 500 محرمان و نیازمندان، - طومار نویسی حرم تا حرم با عنوان عهدی با امام ...
کانون های خدمت رضوی - دبیر کانون های خدمت رضوی - دهه کرامت - کرامت - برگزار - برنامه - برگزاری


47 -
  زمان مناسب برای پیاده روی جهت لاغری و کاهش وزن
جهان مانا- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 17:43 72314584


پیاده روی یکی از مهم ترین فعالیت هایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق دارد. - به گزارش جهان مانا ، اضافه وزن مثل یک کابوس، عذاب آور است! اغلب کسانی که اضافه ...
پیاده روی - پیاده - سلامت - بهبود - بیماری - اضافه وزن - لاغری و کاهش وزن


48 -
  روشی ساده و کم هزینه برای کاهش استرس
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 16:16 72313435


کارشناسان می گویند علایم خاموش استرس را می توان به راحتی نادیده گرفت اما تشخیص زودهنگام آنها برای محافظت از سلامت روان مهم است. - به گزارش نسبتا واضح است از جمله تحریک پذیری، عصبانیت، ...
فعالیت بدنی - علایم - استرس - خانواده - فعالیت - دوست - دوستان


49 -
  ورزش هایی برای مبارزه با کبد چرب
اسمارتک نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 15:54 72313058


کبد یکی کبد چرب، یکی از مهم ترین اندام های بدن که به دفع سموم ناشی از بیماری هایی مانند چاقی، دیابت و فشار خون کمک می کند، بیماری است که در آن چربی در کبد جمع شده و به مرور زمان چرب می شود. ...
ورزش - فدراسیون پزشکی ورزشی - پیاده روی - تمرینات - فدراسیون پزشکی - کبد چرب - بیماری


50 -
  راهنمای کامل پیاده روی برای لاغری و سلامتی / از بهترین زمان پیاده روی تا سرعت مناسب
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 14:56 72312095


به گزارش سلام نو آنطور که بهداشت نیوز نوشته است در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال راهی آسان و کم هزینه برای حفظ سلامتی و تناسب اندام هستند. - پیاده روی، به عنوان ساده ترین ...
پیاده روی - پیاده - قلب و عروق - افزایش - سلام - افزایش سوخت و ساز - سلامت


51 -
  تعیین تکلیف یک زمین 2000 متر مربعی در منطقه 9 شهرداری مشهد
شهر آرا نیوز- سیاسی- 5  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 13:17 72310295


مطالبه اهالی محله، مربوط به زمینی بلاتکلیف به مساحت تقریبا 2 هزار مترمربع بود که در مجاورت مسجد محمد رسول ا... (ص) رها شده و بهترین کاربری ممکن برای آن، - به گزارش شهرآرانیوز شاید ...
منطقه - محرومیت - شهرداری - هاشمیه - شهرداری مشهد - کم برخوردار - تکلیف


52 -
  زمان بندی ایده آل برای نشستن، ایستادن، خوابیدن و فعالیت سلامت قلب را تضمین می کند
خبر گردون- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 11:53 72308643


نتایج یک مطالعه نشان می دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید. متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا رفتار 2000 نفر را در بازه ...
فعالیت بدنی - فعالیت - ساعت - سلامت - سلامتی - زمان بندی - پیاده روی


53 -
  «اسپیس ایکس» از لباس فضایی پیشرفته خود رونمایی کرد
ایسنا- سیاسی- 5  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 10:15 72306687


پرتاب خصوصی سرنشین دار اسپیس ایکس برای تابستان امسال برنامه ریزی شده است و سرانجام از یکی از اجزای اصلی موفقیت این ماموریت یعنی لباس فضایی مسافران، - پرتاب خصوصی سرنشین دار اسپیس ایکس ...
لباس فضایی - اسپیس ایکس - فضایی - اسپیس - لباس - برنامه ریزی - ماموریت


54 -
  در گرما اینگونه از پاها مراقبت کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:31 72301877


متخصصان می گویند در فصل های بهار و تابستان بیش تر از پاهای خود مراقبت کنید تا مطمئن شوید در تمام طول سال سالم می مانند. - به گزارش را به آنها برگرداند. پوشیدن صندل و کفش های جلو باز و پیاده ...
مراقبت - مطمئن - تابستان - بهینه سازی - کارشناسان - پیاده روی - سالم


55 -
  زمان مناسب برای پیاده روی جهت لاغری و کاهش وزن
آرمان ملی- پزشکی- 5  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:03 72301594


پیاده روی یکی از مهم ترین فعالیت هایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق دارد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، اضافه وزن مثل یک کابوس، عذاب آور است! اغلب کسانی ...
پیاده روی - پیاده - سلامت - بهبود - اضافه وزن - لاغری و کاهش وزن - سلامت و تندرستی


56 -
  زمان مناسب برای پیاده روی جهت لاغری و کاهش وزن
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:05 72300917


پیاده روی یکی از مهم ترین فعالیت هایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق دارد. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از همشهری، اضافه وزن مثل یک کابوس، عذاب آور ...
پیاده روی - پیاده - سلامت - بهبود - اضافه وزن - لاغری و کاهش وزن - سلامت و تندرستی


57 -
  ربات دو پا به رغم کتک خوردن به راهش ادامه می دهد
ایسنا- اجتماعی- 6  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:25 72300454


یک ویدیو از یک ربات دو پا منتشر شده که نشان می دهد که این ربات که P1 نام دارد توسط فردی مورد ضربات زیاد قرار می گیرد اما همچنان روی دو پای خود می ماند و به راهش ادامه می دهد. - به گزارش ایسنا، ...
ربات - خوردن - ادامه - پوشش گیاهی - کتک خوردن - پیاده روی - شرکت


58 -
  چگونه در گرما از پاها مراقبت کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 18:53 72299417


260499 تاریخ انتشار: دوشنبه 17 اردیبهشت 1403 09:41 به گزارش بهداشت نیوز، با فرارسیدن فصل های بهار و تابستان، اغلب افرادی که در این فصل سال عادت دارند صندل و کفش های جلوباز بپوشند، - کد خبر: 260499 ...
تابستان - اردیبهشت - دوشنبه - بهار - بهداشت - مراقبت - آفتاب سوختگی


59 -
  10 فایده پیاده روی در سلامت بدن | بهترین زمان پیاده روی چه زمانی است؟
اندیشه قرن- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 18:19 72299038


پیاده روی منظم مزایای باورنکردنی برای سلامت و تندرستی شما دارد و خبر خوب این است که می تواند به شما در حفظ وزن سالم و کنترل و جلوگیری از بیماری های مختلف از جمله بیماری های قلبی، - به ...
پیاده روی - پیاده - سلامت و تندرستی - سلامت - بیماری - باورنکردنی - اضافه وزن


60 -
  دانشمندان پاسخ می دهند: چند ساعت در روز باید بنشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 15:36 72296698


محققان دانشگاه سوینبرن استرالیا در یک مطالعه جدید دریافتند تعادل بین فعالیت های بدنی، نشستن، ایستادن و خوابیدن در 24 ساعت شبانه روز می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، - در ...
ساعت - فعالیت - متابولیسم بدن - خواب - مطالعه - محققان - بیماری




 
اخبار داغ:
گل پرسپولیس آفساید بود و پنالتی هوادار را نگرفتند! می خواهند استقلال قهرمان نشود! + عکس
نظر 10 کارشناس داوری درباره گل و پنالتی مشکوک پرسپولیس مقابل هوادار / تصمیمات اکرمی اشتباه بود!؟
استیلی: استقلال به یک دلیل شانس بیشتری برای قهرمانی دارد
جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
خاطرات هاشمی رفسنجانی، 22 اردیبهشت 1380: تلاش برخی برای گرفتن فتوا از مراجع علیه خاتمی
وقوع اتفاق وحشتناک برای این مرد در توالت
دلیل صدای شلیک در جنوب پایتخت+جزییات حادثه
حضور اولین خواهر و برادر در مجلس!
این ها نشانه های مهم سکته قلبی هستند
روشن:استقلال قهرمان می شود اگر…
کارشناسان داوری تکلیف دو صحنه جنجالی پرسپولیس هوادار را روشن کردند
حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال همسان سازی واریز می شود
خبر مهم درباره پرداخت مطالبات بازنشستگان تامین اجتماعی | تسویه کامل معوقات حقوق بازنشستگان
یمنی ها اروپا را به چالش کشیدند
کارشناسان داوری تکلیف دو صحنه جنجالی پرسپولیس - هوادار را روشن کردند
خطرناک ترین ترکیب های غذایی که هرگز نباید با شیر خورد
حضور بازیگران در رستوران همسر امین حیایی| بازگشت سحر قریشی به ایران!
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با 18 میلیون ریال بیشتر در این تاریخ واریز می شود
پرداخت یک میلیون و 150 هزار تومان برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
رهبر انقلاب در کتابخانه شخصی خود
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق
این گزارش مهم را ببینید: چرا کریدور ها مهم است؟ / چرا نباید حذف شویم؟

موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
سهام عدالت متوفیان
مهدی هاشمی نسب
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
جام قهرمانی
سود سهام عدالت
قیمت طلا و سکه
فروش اقساطی
باشگاه استقلال
صدور سند مالکیت
بزرگراه همت
قتل در موقعیت
شهر بهبهان
فرهنگیان و معلمان
ایران و کوبا
نماینده مردم نوشهر
توسلی
منوچهر شاهسواری
عنایت الله رحیمی
رضا خالقی فر
نفخ
گونزالو ویار
پیروزی نور بر تاریکی
سازمان زیباسازی
مجمع عمومی فدراسیون فوتبال
کیشی نوبوئو
ابوذر صالحی
شهر هشجین
خرید کالای ایرانی
نوسان نرخ ارز
علیرضا حقیقی
خبرگزاری مهر
عیسی آل کثیر
اول فروردین
گل پرسپولیس
اسماعیلی فر
شورای راهبردی روابط خارجی
رییس سازمان بورس
علیرضا بیرانوند
بازارهای جهانی
محمد مایلی کهن
بازارهای مالی
شورای راهبردی
بازی پرسپولیس
روزهای پایانی
لیگ بیست و سوم
میزان بارندگی
حرم مطهر رضوی
شبکه الجزیره
رژیم اسراییل
فرمانده یگان
مربی استقلال
روزهای اخیر
رهبر انقلاب
روابط خارجی
کمیته اخلاق
حمید استیلی
رییس سازمان
پایگاه خبری
سازمان بورس
انتخابات میان دوره ای مجلس
انتشارات انقلاب اسلامی
سازمان تامین اجتماعی
سرمربی سابق پرسپولیس
واریز سود سهام عدالت
تیم ملی فوتبال ایران
پلیس پیشگیری پایتخت
ایالات متحده آمریکا
تیم فوتبال پرسپولیس
بیانات رهبر انقلاب
کمیسیون تلفیق مجلس
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
فوریت های پلیسی 110
برنامه هفتم توسعه
پرسپولیس و سپاهان
سرزمینهای اشغالی
تبلیغات انتخابات
برگزاری نمایشگاه


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.